POP UP YOGASCHOOL
Kundalini yoga - Yin yoga - Mantra - Ceremonie
@deblauwereiger De Steiger 77 Almere
Yoga is voor ons steeds de motor geweest van vele levenslessen, onze mantra muziek en creativiteit.
Nu brengen we die kracht samen in ons atelier met
Kundalini yoga in haar rijke verscheidenheid en met Yin yoga.
Wij zijn Daniel en Mira en we hebben zin om yogales te geven.
We hebben zin in mensen die we écht kunnen ontmoeten en de hand kunnen schudden. Elkaar aankijken, aanvoelen, samen zingen, lachen én huilen.
Gewoon, echte mensendingen.
Eenvoud siert de mens, is ons motto.
Aanmelden en betalen is easy. In ons telegram kanaal vind je het lesrooster en daarin meld je je ook aan voor een les. En verder:
JE KOMT, JE DOET MEE EN JE BETAALT. Cash of met de QR-code. Thats it!
Yoga is voor ons steeds de motor geweest van vele levenslessen, onze mantra muziek en creativiteit.
Nu brengen we die kracht samen in ons atelier met
Kundalini yoga in haar rijke verscheidenheid en met Yin yoga.
Wij zijn Daniel en Mira en we hebben zin om yogales te geven.
We hebben zin in mensen die we écht kunnen ontmoeten en de hand kunnen schudden. Elkaar aankijken, aanvoelen, samen zingen, lachen én huilen.
Gewoon, echte mensendingen.
Eenvoud siert de mens, is ons motto.
Aanmelden en betalen is easy. In ons telegram kanaal vind je het lesrooster en daarin meld je je ook aan voor een les. En verder:
JE KOMT, JE DOET MEE EN JE BETAALT. Cash of met de QR-code. Thats it!
YOGA EN MUZIEK
zijn een gouden combinatie in Kundalini yoga. Ze kunnen niet zonder elkaar. Er zijn duizenden prachtige mantra's gemaakt en te beluisteren via de bekende streams. Zo ook een aantal albums van ons. The Daleeps.
Live muziek en happy hour mantra zingen staan ook in het lesrooster.
YOGA EN MUZIEK
zijn een gouden combinatie in Kundalini yoga. Ze kunnen niet zonder elkaar. Er zijn duizenden prachtige mantra's gemaakt en te beluisteren via de bekende streams. Zo ook een aantal albums van ons. The Daleeps.
Live muziek en happy hour mantra zingen staan ook in het lesrooster.
Meld je aan voor ons telegram kanaal voor het UP TO DATE yoga-lesrooster.
Meld je aan voor ons telegram kanaal voor het UP TO DATE yoga-lesrooster.
Lesprijzen (1,5 uur):
€15,00 voor je eerste les in de week
€10,00 voor je 2e en 3e les in de week
(de week loopt van ma t/m zo)
Specials:
€15,00 mantra zingen
€35,00 cacao ceremonie
(deze staan los van de yoga-lessen)
Je komt, je doet mee en je betaalt.
Cash of met de QR-code. Lekker makkelijk!.
Lesprijzen (1,5 uur):
€15,00 voor je eerste les in de week
€10,00 voor je 2e en 3e les in de week
(de week loopt van ma t/m zo)
Specials:
€15,00 mantra zingen
€35,00 cacao ceremonie
(deze staan los van de yoga-lessen)
Je komt, je doet mee en je betaalt.
Cash of met de QR-code. Lekker makkelijk!.
POP UP YOGASCHOOL De Steiger 77 Almere Gratis parkeren en makkelijk bereikbaar met OV
(bushalte Het Oor of De steiger)
Gratis parkeren en makkelijk bereikbaar met OV
(bushalte Het Oor of De steiger)
Kundalini yoga
Kundalini Yoga. Energie in beweging.
Kundalini yoga is een krachtige yogastijl die adem, beweging, mantra en meditatie combineert. Het richt zich op het activeren van je levensenergie, de kundalini, die in je lichaam sluimert.
Door specifieke oefeningen, ademtechnieken en mantra chanten komt energie vrij, worden blokkades opgeheven en ervaar je meer balans en bewustzijn.
Kundalini yoga werkt niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal, en helpt je dieper contact te maken met jezelf. Het is een practice van bewustwording, vitaliteit en innerlijke kracht.
Kundalini Yoga. Energie in beweging.
Kundalini yoga is een krachtige yogastijl die adem, beweging, mantra en meditatie combineert. Het richt zich op het activeren van je levensenergie, de kundalini, die in je lichaam sluimert.
Door specifieke oefeningen, ademtechnieken en mantra chanten komt energie vrij, worden blokkades opgeheven en ervaar je meer balans en bewustzijn.
Kundalini yoga werkt niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en mentaal, en helpt je dieper contact te maken met jezelf. Het is een practice van bewustwording, vitaliteit en innerlijke kracht.
YIN YOGA
Dieper dan spieren..
Yin yoga is een meditatieve yogastijl waarin je houdingen langer aanhoudt. Door stil te zijn en ontspanning toe te laten, worden niet je spieren, maar je bindweefsel en fascia geactiveerd.
Dit netwerk verbindt alles in je lichaam, van spieren tot organen, en draagt ook energie en opgeslagen ervaringen.
Door de houdingen langzaam en bewust te ervaren, krijgt fascia de kans te openen, te ademen en soepel te worden.
Yin yoga helpt je spanning los te laten, je mobiliteit te vergroten en contact te maken met je innerlijke lagen.
Het is een uitnodiging om niet alleen je lichaam, maar ook je geest en energieveld te verkennen. Een yoga van verbinding, ruimte en multidimensionaliteit.
Dieper dan spieren..
Yin yoga is een meditatieve yogastijl waarin je houdingen langer aanhoudt. Door stil te zijn en ontspanning toe te laten, worden niet je spieren, maar je bindweefsel en fascia geactiveerd.
Dit netwerk verbindt alles in je lichaam, van spieren tot organen, en draagt ook energie en opgeslagen ervaringen.
Door de houdingen langzaam en bewust te ervaren, krijgt fascia de kans te openen, te ademen en soepel te worden.
Yin yoga helpt je spanning los te laten, je mobiliteit te vergroten en contact te maken met je innerlijke lagen.
Het is een uitnodiging om niet alleen je lichaam, maar ook je geest en energieveld te verkennen. Een yoga van verbinding, ruimte en multidimensionaliteit.
